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Dal 20 giugno in edicola. Troverai le nuove cure per l’Herpes Zoster, le ricette degli smoothies dell’estate, come tirar su il metabolismo con la combo dieta
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all’alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness… Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 7, in edicola da martedì 20 giugno 2023 (oppure puoi scaricarlo in versione digitale dalla nostra app):
● Prevenzione. Herpes Zoster: ci sono nuove cure. A pag. 6● Medicina pratica. Luigi Ferini Strambi: chi russa finisce in apnea. A pag. 14● Salute. Malattia delle vetrine: occhio a quelle soste. A pag. 18● Green therapy. Questi fiori hanno un messaggio per te. A pag. 24● Empowerment. Mike Marić: come diventare campioni della propria vita. A pag. 28 ● Corpo&mente. Irene Vella: chilo dopo chilo, sono rinata. A pag. 32● Alimentazione. Metabolismo su, su, su! Con la combo dieta proteica + movimento. A pag. 41● Ricette da gustare. Smoothies che buoni! A pag. 48● Fai da te. Qui ci vuole una maschera. A pag. 62● Viaggi. 10mila passi nella natura lungo i sentieri più belli. A pag. 72● Psicologia. Antonino Tamburello: l’amore è eterno se sai proteggerlo. A pag. 83● Verde. Fiori e piante che bevono poco. A pag. 94● Fisioterapia. Gambe gonfie? Fai così. A pag. 103
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