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Dal 24 gennaio in edicola. Troverai la dieta amica del ciclo, come proteggere le articolazioni della mano, il make up e i trattamenti per ridurre il naso
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all’alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness… Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 2, in edicola da martedì 24 gennaio 2023 (oppure puoi scaricarlo in versione digitale dalla nostra app):
● Crioterapia. Viva il freddo. A pag. 10● Prevenzione. Alessandra Scalese: come essere donne “di polso”, come proteggere le articolazioni della mano. A pag. 14● Malattie della pelle. Vitiligine: le armi sono in aumento. A pag. 18● Medicina pratica. Cistifellea: attenti ai calcoli. A pag. 22● Saperne di più. Marco Del Prete: quanti falsi miti sull’omeopatia. A pag. 26● Alimentazione. La dieta amica del ciclo. A pag. 30● Sano&light. Com’è sfiziosa la cucina veg. A pag. 35● Cure dolci. Zenzero, come sceglierlo e usarlo bene. A pag. 39● Storie vincenti. Paolo Pizzo: lo sport ti insegna a lottare. A pag. 42● Turismo sportivo. Ilaria Ianni: al “Cicalino” la vita è più rosa. A pag. 45● Allenamenti. Fuori fa freddo corro sul tapis roulant. A pag. 48● Fitness. Alleggerisciti con i pesi. A pag. 51● Hairstyling. Salvo Filetti: navighiamo sempre tra le onde. A pag. 60● Trucco. Carlo Mauro: ridisegna il naso con il make up. A pag. 68● Psicologia. Matthieu Ricard: la felicità si può allenare. A pag. 74● Neuroscienze. Chiara Luzzana: scopri la tuaidentità sonora. A pag. 77● Starbene Lab. Scarponcini per camminare sulla neve: i migliori forniscono grip e calore. A pag. 88
